扁平骨盆

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宜吃饮食必看

1、宜多吃富含钙的食物; 2、宜多饮用奶制品; 3、宜多吃豆类。

宜吃理由

豆芽富含容易吸收的钙质。

食用建议

凉拌或炒制食用。

宜吃理由

牛奶含有丰富的钙质,是补钙的极好来源

食用建议

每天200-350毫升。

宜吃理由

豆腐含有丰富的钙质。同时也含镁,而镁和钙都是骨骼成长的要素。

食用建议

凉拌或者炖炒食用。

忌吃饮食必看

1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌油腻食物; 3、忌生冷食物。

忌吃理由

辣椒可以刺激神经兴奋,诱发抽搐。

其他建议

胡椒粉、芥末也少吃为好。

忌吃理由

肥肉食用后不容易消化,使营养缺乏儿加重病情。

其他建议

奶油、糕点也少吃为好。

忌吃理由

冷饮食用后会影响消化功能,加重病情。

其他建议

生冷瓜果也少吃为好。