宜1.宜吃高蛋白质的食物; 2.宜吃高维生素的食物; 3.宜吃高不饱和脂肪酸以及DHA的食物。
宜吃理由
含有丰富的DHA能够改善脑神经的功能。
食用建议
50g与菜同炒食用。
含有丰富的不饱和脂肪酸,能够改善人体神经组织的功能。
50-100g每天。
属于性味平淡的鱼肉,能够增加机体的免疫功能。促进抵抗力的提升。
500g账清炖食用。
忌1.忌吃酒精等刺激性的食物; 2.忌吃咖啡因含量高的食物; 3.忌吃温补性的食物。
忌吃理由
属于温补性的食物,对中枢有诱发躁狂的作用。
其他建议
宜吃鱼肉、鸭肉。
含有咖啡因,不利于患者睡眠质量的提升。
宜吃豆浆以及牛奶。
酒精浓度过高,可造成精神过度的兴奋。不利于人格障碍的恢复。
宜吃新鲜的水果。