宜1.宜吃纤维素含量高的食物; 2.宜吃钙质含量高的食物; 3.宜吃蛋白质含量高的食物
宜吃理由
含有丰富的蛋白质,具有很好的促进机体蛋白质的合成,其次内含有的丰富钙质,也有利于增加骨骼的硬度。
食用建议
250毫升直接饮用。
含有丰富的植物性蛋白质以及不饱和性脂肪酸,具有增加组织免疫力,促进钙质吸收的作用。
100毫升与牛奶混合食用。
含有丰富的纤维素,具有促进胃肠道的蠕动,从而增加食物在体内的代谢速度,促进各类营养物质在肠道的吸收。
100g与鸡蛋同炒食用。
忌1.忌吃碳酸型的食物; 2.忌吃霉变的不容易吸收的食物; 3.忌吃温补性的食物。
忌吃理由
含有碳酸和磷酸成分,具有抑制体内钙质的吸收作用,从而可造成本病患者钙质缺乏,加重原有的侏儒症表现。
其他建议
宜吃果汁或者牛奶
也属于碳酸型的饮料,具有很强的脱钙作用,不利于本病患者食用,进食过多可造成钙质的缺乏,骨骼软化。
宜吃豆浆或牛奶。
含有丰富的黄曲霉素,具有降低组织免疫功能的作用,不利于侏儒症症状的缓解,应该避免食用。
宜吃新鲜的花生。