宜1.宜吃高蛋白、高热量、高纤维素及低脂饮食。 2.宜吃新鲜蔬菜和水果。
宜吃理由
富含蛋白质。具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效
食用建议
每日一袋。早晚服用即可
富含维生素。属于特别有营养的水果
每日一个。两餐间食用
含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P
能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
忌1.忌食辛辣、生冷、油腻、腥臭等不易消化 2.忌食坚硬或油炸的食品。 3.忌食生冷、隔夜或变质的食品。
忌吃理由
助热生热,更伤阴津,加重病情。
其他建议
大葱、洋葱、蒜苗、大蒜、韭菜、芥末、胡椒、花椒等应禁食。
温性,伤阴津,加重病情。
温性果蔬、羊肉均尽量不食或少食。
食性偏寒凉之品,易伤及脾胃,则气阴加重。
生梨、生荸荠、生菱角、柿子以及海蜇、海螺、蟹等海产品也要避免。