大腿肌肉萎缩

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宜吃饮食必看

1、多吃含钙质和磷多的食物, 2、多吃一些,新鲜的水果和蔬菜来补充人体所需的维生素和矿物质。 3、少吃肥腻,高糖,高盐的食物,避免饮酒。

宜吃理由

补充钙质,有利于身体恢复。

食用建议

每天两次牛奶共500ml

宜吃理由

含钙丰富,可以补钙。

食用建议

可以做菜或做汤适量添加。

宜吃理由

含有多种维生素和矿物质,并能提高免疫力。

食用建议

做菜或做汤食用。

宜吃理由

富含植物蛋白和钙,容易被人体吸收

食用建议

做菜或做汤食用。

忌吃饮食必看

1、少吃肥腻,高糖,高盐的食物,以免影响血脂增高和血粘度增加影响血液循环。 2、避免饮酒。喝白酒、啤酒会加重病情。

忌吃理由

容易助湿生热,可加重病情。

其他建议

可少量喝红酒。

忌吃理由

可使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

其他建议

低糖低盐饮食

忌吃理由

容易助湿生热,可加重病情。

其他建议

可以适量吃些瘦肉。