宜1.宜吃维生素B1含量高的食物; 2.宜吃维生素B12含量高的食物; 3.宜吃胶原蛋白含量高的食物。
宜吃理由
含有丰富的B族维生素,具有营养神经的作用,改善神经功能。
食用建议
250g炒食或者炖汤吃。
含有丰富的胶原蛋白,为韧带等组织的修补提供丰富的原料。
100g炖汤食用,可加入少许姜片。
含有丰富的胶原蛋白,可改善皮肤的弹性,缓解眼睑下垂的症状。
200-500g与萝卜一起炖食。
忌1.忌吃酒精性的饮料; 2.忌吃具有麻痹作用的食物。
忌吃理由
卤汁里面含有一些刺激性成分,可产生周围神经类似醉酒样反应。
其他建议
换吃无刺激性的食物。
含有大量的果浆以及酒精。不利于神经功能的恢复。
换吃无刺激性的葡萄。