恶食凉物

症状概述 医患问答 专家观点 相关疾病 相关经验
症状概述 病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法 饮食禁忌
宜吃饮食必看

1.宜吃流质食物。 2.宜吃易消化富含营养的食物

宜吃理由

清淡、易于消化。富含营养

食用建议

煮粥的水最好是滚烫的开水。煲煮的过程要连续进行90分钟,中间不能停火,也不能加水,所以水一定要一次加够。(米与水的比例约为1∶30)。

宜吃理由

可以充分补充机体营养,易于消化。

食用建议

熬汤,每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。

宜吃理由

富含营养,利于吸收。尽量做成好消化的食物即可

食用建议

锅内放入4碗热水,然后用文火煮2小时。

忌吃饮食必看

1.忌吃过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。 2.忌吃刺激性强的食物。 3.忌吃高盐高脂肪食物

忌吃理由

刺激性强,刺激胃酸分泌。

其他建议

酒精性饮料都要避免。

忌吃理由

易胀气,加重胃痛的程度。

其他建议

尽量避免。马铃薯含有一些有毒的生物碱,主要是茄碱和毛壳霉碱,但一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。

忌吃理由

辛、甘、大热,会诱发引起胃疼等症的出现。

其他建议

尽量避免食用。最好的缓解辣味的食物是牛奶,尤其是脱脂牛奶。