宜1宜食用含蛋白丰富营养物。 2宜食用含钙丰富食物。 3宜食用含丰富维生素食物。
宜吃理由
含有油脂白蛋白营养物质,利于骨坏死的恢复。
食用建议
每天1-2个为宜。
含丰富的钙离子,对骨坏死的恢复提供钙离子,有利于身体恢复。
每天300-400克为宜。
含丰富的维生素C和维生素A以及B族维生素。
泡水喝每天一杯。
忌1忌吃辛辣刺激食物。 2忌吃油炸食物。 3忌吃刺激性饮料。
忌吃理由
容易刺激胃肠粘膜,影响对肠道对营养物质的吸收,也影响钙磷吸收。
其他建议
作为辅料少量的添加。
容易引起上火,也影响胃肠的吸收,对骨坏死的恢复不利。
尽量不要食用。
浓茶对胃肠胃黏膜有损伤作用,容易引起胃溃疡,胃炎疾病,不利于胃肠吸收。
一周不超过3杯。