踝部浮肿

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体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿。体重增加的同时,会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿浮肿。大部分的小腿浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,.........[查看详情]

踝部浮肿的缓解方法
  宜吃饮食

  1宜吃容易吸收消化的食物; 2宜吃富含优质蛋白质的食物; 3宜吃海藻类食物。

  白萝卜 白萝卜是属于膳食纤维类食物,容易被肠道吸收,还具有清热解毒润便的功效,以及利尿促进腹水排出的作用,利于患者的恢复。 每天200-300克为宜。

  牛奶 牛奶富含优质蛋白质,以及各种矿物质元素,促进肠道营养物质的吸收,增强免疫力,补充白蛋白的作用,预防低蛋白血症。 每天350-500毫升为宜。热饮为佳。

  海带 海带含有大量的甘露醇,甘露醇有脱水的作用,可以促进腹水的排出,利于患者的恢复。 每天200-300克为宜。

  忌吃饮食

  1忌吃容易胀气的食物; 2忌吃腌制的食物;如咸鸡蛋,咸肉,咸鱼; 3忌吃不易消化的食物。

  红薯 患有腹水的患者腹部胀满,饮食容易胀气的食物后,容易加重腹部胀痛,不利于患者的恢复。 宜吃清淡不产气的食物。

  咸肉 咸肉含有大量的盐分,容易导致水钠储溜,导致液体不宜排除,导致腹水增加,不利于患者的恢复。 宜吃清淡低盐的食物。

  糯米饭 糯米饭是比较难以消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,导致肠道胀满,抑制营养的吸收,不利于患者的恢复。 宜吃容易消化的食物。