宜1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃理由
属于富含蛋白质的食物 ,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白,是价廉物美的营养食品
食用建议
每日一个到两个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食,还可以煲汤
丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素,堪称最大众化的水果
每日食用,最好在两餐之间,最好不要削皮,洗净即可
富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物
日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用
忌1.忌吃油腻难消化食物 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃理由
属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害
其他建议
建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意
具有辛辣刺激性,可造成血管黏膜的通透性增加,从而增加本病感染细菌的风险。
宜吃无辛辣刺激性的调味品
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益,加重胃肠道的负担
尽量少的食用