颈性眩晕(别名:Barre-Lieon综合症)
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眩晕是指患者感觉周围物体或自身在旋转、升降和倾斜的运动幻觉。颈性眩晕指由于颈部病变引起椎动脉供血不足所致的眩晕,常有以下特征:头晕.........
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颈性眩晕的缓解方法
1 多活动颈部 ,特别是中老年人更应如此。每天都应该多次从各个方向活动颈部。
2 尽量不突然扭转颈部 ,不过度持久地仰头 ,某些需较长久维持头部于一定位置的职业 ,应定时做工间操 ,活动颈部。
3 天寒时 ,应注意颈部的保暖 ,因颈部受凉也是眩晕的诱发因素之一。
4 颈椎病与骨质疏松也有关系 ,应常喝牛奶 ,晒太阳 ,必要时服用钙剂。
5 枕头与此病也有关系 ,枕头的软硬度应合适 ,不可过高或过低 ,其高度最好是自耳到同侧的肩外缘的高度 ,即侧卧时正好保持颈部的固有位置 ,不倾斜。
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