晶状体突出

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宜吃饮食必看

1、宜食用含钙食物; 2、宜食用含铬的食物; 3、宜食用含维生素C、B的食物; 4、宜食用含锌的食物。

宜吃理由

猪肝含有丰富的维生素A,对眼睛有好处。

食用建议

可以炖煮或凉切食用。

宜吃理由

含有丰富的维生素B和维生素C,对眼睛有好处。

食用建议

每天30-50克。

宜吃理由

玉米中含有丰富的铬,铬如果不足,会导致眼睛晶状体,房水渗透压上升,进而影响视力。

食用建议

可以煮粥食用。

忌吃饮食必看

1、忌高脂肪食品; 2、忌吃各种甜食。

忌吃理由

由于糖是酸性食物,吃糖过多,会消耗体内的碱性物质钙,对眼睛不利。

其他建议

少吃甜食。

忌吃理由

辣椒能耗损阴经,不能够涵养双目,所以,不能食用。

其他建议

葱蒜、油炸食物也少吃为好。

忌吃理由

肥肉容易导致胃中积热蕴滞,痰火上扰清窍,对眼睛不利。

其他建议

少吃油腻食物。