口唇和甲床略带青紫

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宜吃饮食必看

1:宜吃健脾胃,润肺养气的粥。 2:宜吃含有维生素c、b、e的蔬菜。 3:宜吃清热解毒的水果。

宜吃理由

粳米中含有蛋白质,含人体必需氨基酸也比较全面,含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。

食用建议

粳米300克,大枣,煮粥喝。

宜吃理由

红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。

食用建议

红豆100-200,粳米,大枣煮粥喝。

宜吃理由

西红柿减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

食用建议

西红柿每天200-300克,煮汤喝,炒菜吃。

忌吃饮食必看

1:忌吃油腻的肉食。 2:忌吃辛辣食物。

忌吃理由

牛肉不好消化,影响肠胃的吸收,休克引起肠胃不和,最好是喝一些汤

其他建议

白菜200克,煮汤喝。

忌吃理由

辣椒辛辣有一定的刺激性,对身体的正常运化有一定的影响,影响肺气心脾的运行。

其他建议

喝一些多维葡萄糖水。

忌吃理由

螃蟹海鲜,凉性,对肠胃有刺激性,应该注意少吃可以适当的喝一些流食。

其他建议

粳米200克,生葱,生姜,煮汤喝。