咳声嘶哑

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宜吃饮食必看

1、宜多吃些新鲜蔬菜水果; 2、宜食用清凉滋润的食物; 3、宜食用养阴润肺的食物。

宜吃理由

冬寒菜营养丰富,维生素C和钙含量较高,冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽。

食用建议

在砂锅里加入上汤,再放入冬寒菜炖一锅,这样有汤有水吃起特别有滋味。

宜吃理由

苋菜具有清热解毒,明目利咽的作用。

食用建议

常用烹调方法包括炒、炝、拌、做汤、下面和制馅。

宜吃理由

木耳菜有清热、解毒、、凉血的功效,对咽喉炎患者有缓和作用。

食用建议

木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。

忌吃饮食必看

1、不要吃辛辣过咸食物; 2、忌煎烤食物; 3、忌咸寒食物。

忌吃理由

冰淇淋过冷刺激可使炎症、咳嗽加剧,故应忌食。

其他建议

其他冷饮也不吃为好。

忌吃理由

罗汉果食用后易导致痰液增加,影响疾病痊愈。

其他建议

避免食用。

忌吃理由

辣椒能够助热致燥,导致津液亏损,对咽喉不利。

其他建议

狗肉,榨菜也不宜食用。