宜1、宜多吃吃富含维生素和膳食纤维的食物; 2、宜多吃有利改善血管的食物; 3、宜清淡饮食; 4、宜多吃水果蔬菜。
宜吃理由
薤白具有理气,宽胸,通阳,散结的作用。能够治疗胸痹。
食用建议
薤白10~15克(鲜者30~45克),粳米100克。薤白同粳米煮粥,可供早晚餐,温热服食。
桂心具有温经通阳的作用,能够改善胸痹症状。
桂心1~2克,茯苓10克,粳米50~100克。用粳米煮粥,桂心、茯苓加水煎汁,取汁入粥中同煮,沸后即可。
芥菜含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D很丰富。含有胡萝卜素和大量食用纤维素,防止便秘,避免诱发胸痹加重。
芥菜头4个,粳米50~100克。洗净芥菜头切成片,与粳米适量清水煮成稀粥,熟后食用。
忌1、忌吃高脂肪、高胆固醇类食物; 2、忌甜食; 3、忌暴饮暴食; 4、忌高盐饮食。
忌吃理由
盐的主要成分是氯化钠,长期高盐饮食,会加重胸痹。
其他建议
每天的盐摄入量控制的6克以下。
高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。诱发胸痹发生。
动物油也少吃为好。
动物内脏含有丰富的脂肪醇,容易诱发胸痹。
猪心、肾等也少吃为好。