宜1.宜吃DHA含量高的食物； 2.宜吃亚油酸含量高的食物； 3.宜吃亚麻酸含量高的食物。
宜吃理由
含有丰富的DHA具有很好的营养神经的 作用，可促进大脑功能的缓解，减少精神性病变的发生。
食用建议
50g烹饪菜品食用。
含有丰富的脑磷脂，对神经具有一定的营养作用，同时也具有缓解精神压抑，改善睡眠质量的作用。
200g清蒸食用。
不饱和性的脂肪酸，亚油酸、亚麻酸的含量均高，可促进血管功能的恢复。
50g炒菜食用。
忌1.忌吃辛辣刺激性的食物； 2.忌吃咖啡因含量高的食物； 3.忌吃厚味的食物。
忌吃理由
属于发物性的食物，可增加机体的燥性，对中暑神经系统具有一定的刺激性，故不利于本病患者食用。
其他建议
宜吃炒熟的大蒜。
属于腌制的食物，含有丰富的亚硝酸盐，对胃肠道的神经具有一定的损伤作用，不利于肠道的蠕动以及胃肠道功能的康复。
宜吃无辛辣刺激性的食物。
含有丰富的酒精，可降低组织的免疫功能，不利于本病的恢复，应该避免食用。
宜吃新鲜的葡萄。
