宜1宜吃富含钙磷元素的食物； 2宜吃富含优质蛋白质营养物质的食物； 3宜吃膳食纤维类食物。
宜吃理由
鲫鱼是富含有大量的钙磷元素的食物，可以促进骨质组织的生长，有利于骨折患者身体的恢复。
食用建议
每天200-300克炖汤喝。
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，有利患者身体的恢复。
每天300-500毫升为宜。热饮为佳
西葫芦是属于膳食纤维类食物，可以促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用，有利于患者身体的恢复。
每天200-300克为宜。
忌1忌吃不容易消化的食物；如糯米饭、粽子、年糕、米糕； 2忌吃容易产气的食物；如红薯、芋头、黄豆； 3忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒，花椒、生姜、大蒜。
忌吃理由
年糕是属于比较难消化的食物，容易导致腹部胀满，肠道蠕动减慢，影响对营养物质的吸收，不利于患者身体的恢复。
其他建议
宜吃容易消化吸收的食物。
芋头是属于产气的食物，容易产气导致胀气，不利于患者身体的恢复。
宜吃容易消化不产气的食物。
辣椒是属于刺激性的食物，容易刺激肠道粘膜，导致粘膜充血，水肿，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。
宜吃清淡的食物。
