上腹隐痛

上腹部疼痛是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变摄入某种植物成分或吞入毛发或某些矿物质如碳酸钙、钡剂、铋剂等在胃内凝结而形成的异.........[查看详情]

上腹隐痛的缓解方法

　　运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。

　　夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。