舌痛

症状概述 医患问答 专家观点 相关疾病 相关经验
症状概述 病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法 饮食禁忌
宜吃饮食必看

1:宜吃含有铁,锌蔬菜。 2:宜吃含有维生素b的蔬菜,水果。 3:宜吃安神,健脾的坚果粥。

宜吃理由

牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。富维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。营养神经有一定的好处。

食用建议

每天200-300早晚饭后食用。

宜吃理由

酸枣仁有心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠的功效。

食用建议

用50克,辅助大枣,薏米,粳米,煮粥。

宜吃理由

菠菜含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋 白质,以及铁、钙、磷等矿物质。

食用建议

每天200克,水焯后食用。

忌吃饮食必看

1:忌吃辛辣的蔬菜。 2:忌吃发性的肉食。 3:忌吃生冷的食物。

忌吃理由

香菜升发,刺激性对于食道,气管有一定的刺激性,影响胃气沉降,忌吃。

其他建议

可以用白菜200克,煮汤喝。

忌吃理由

牛肉发性,不好消化,引起脾胃不和,运化失衡,忌吃。

其他建议

用菠菜200-300克,水焯后食用。

忌吃理由

葱是至阳之物,有升阳的作用,应该注意饮食的少吃,可以吃熟的。

其他建议

可以吃其他的蔬菜,比如芹菜。