睡眠呼吸暂停

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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲.........[查看详情]

睡眠呼吸暂停的预防

  积极治疗原发病。治疗方法
  一般方法
  减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒
  锻炼身体可以减肥。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。
  优点:经济、省钱
  缺点:需长期坚持,见效较为缓慢!
  手术治疗
  优点:效果显著,快速。
  缺点:风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。
  呼吸机治疗
  优点:痛苦小、可立即改善睡眠质量。
  缺点:设备昂贵、携带不方便。
  中药治疗
  优点:比西药副作用小。
  缺点:效果不明显、疗效不确定。