宜1、宜吃有利尿作用的食物 2、宜吃富含维生素的食物
宜吃理由
猕猴桃营养全面，属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾，具有利尿护肾作用
食用建议
每周2-3次，一般人群均可食用
西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，西瓜不含脂肪和胆固醇，含有93%的水分，所含热量较低，常吃可预防肾结石
可常吃，一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、急慢性肾炎患者
空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，有保护肾功能的作用；夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、预防结石
每周2-3次，健康人群可常吃，脾虚的患者应少吃
忌1、忌吃富含草酸的食物 2、忌吃脂肪含量高的食物
忌吃理由
菠菜含有过多的草酸，代谢产物中以尿酸的形式排出体外，过多的摄入会形成结晶，容易诱发结石
其他建议
结石患者禁忌食用，应多喝水、多运动
肥肉含有过多的脂肪，会使泌尿道产热，尿量减少，容易形成结石
建议少吃
扁豆含有过多的嘌呤，在人体代谢产物成酸性，以尿液的形式排出体外，过多的摄入嘌呤类的食物会增加肾脏的负担
如病情比较严重，应禁忌食用此类食物
