宜1宜吃营养脑细胞的食物； 2宜吃增强免疫力的食物； 3宜吃降低颅内压的食物。
宜吃理由
核桃具有营养脑细胞，改善记忆等功效，对患者身体的恢复是有帮助的。
食用建议
每天100-200克为宜。
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的恢复。
每天300-500毫升为宜。
海带是富含有大量甘露醇的食物，具有降低颅内压的作用，可以降低颅脑损伤引起的颅内压增高引起的头痛头晕等症状。
每天100-300克为宜。
忌1忌吃兴奋交感神经的食物；如浓茶、咖啡； 2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒； 3忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子、糯米饭。
忌吃理由
咖啡含有大量的咖啡碱，具有兴奋交感神经的作用，导致患者不宜入睡，容易导致失眠，不利于患者的恢复。
其他建议
宜吃安神助眠的食物。
辣椒的刺激性是比较大的，容易刺激导致患者肠道粘膜充血，水肿，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。
宜吃清淡的食物。
糯米饭是属于难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。
宜吃容易消化道 的食物。
