胎动过频

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宜吃饮食必看

1.孕妇应该注意休息; 2.孕妇宜吃温补性的食物; 3.孕妇宜吃高叶酸含量的食物。

宜吃理由

含有丰富的植物蛋白质,能够为胎儿提供必需的氨基酸以及蛋白质水平,从而增加胎儿免疫球蛋白质的合成减少胎儿窘迫的发生。

食用建议

200g与肉末同炖食用。

宜吃理由

含有丰富的氨基酸以及活性生物碱,从而可增加机体的免疫功能,减少胎儿在母体内感染炎性疾病。

食用建议

100g与肉片同炒食用。母亲食用。

宜吃理由

含有丰富的叶酸成分,能够增加胎儿体内的叶酸水平,从而减少胎儿宫内窘迫发生的风险。

食用建议

150g清炒食用。

忌吃饮食必看

1.母亲忌吃含有酒精的食物; 2.母亲忌吃含有咖啡因的食物; 3.母亲忌吃活血化瘀的食物。

忌吃理由

具有一定的活血化瘀的作用,也具有很好的补气作用,适合女性多吃,但是在怀孕期间的时候是需要禁忌食用本品的。

其他建议

宜吃沙参,对机体没有刺激性。

忌吃理由

属于很强的活血化瘀的食物,孕妇是绝对禁忌的,特别是藏红花,连触摸都是需要禁忌的。

其他建议

宜吃韭菜花。

忌吃理由

含有一定的酒精,能够增加血压的水平,从而造成血管的压力增高,可促进胎儿窘迫发生的危险因素。

其他建议

必要的时候可食用少许的低酒精度的葡萄酒。