胸壁疼痛

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胸壁疼痛(chestwallpain)又称肌肉骨骼疼痛(musculoskeletalpain)。 特色 ●疼痛的地方只集中一点,.........[查看详情]

胸壁疼痛的缓解方法
  预防胸壁疼痛应该做到:

  1.天气转凉时,首先要避免感冒。要经常开窗通气,保持室内空气新鲜,多参加体育活动,增强自身的抵抗力

  2.平时注意保暖,防止受寒。身体出汗时不要立即脱衣,以免受风着凉。衣

  3.着要松软、干燥、避免潮湿。经常感冒者,必要时可以注射流感疫苗。

  4.劳动时,注意提高防护意识,搬抬重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。