宜1.宜吃寒凉性的食物； 2.宜多吃温开水； 3.宜吃高维生素C的食物。
宜吃理由
含有丰富的维生素C，能够改善机体的免疫功能，削弱本病造成的发热症状。
食用建议
3-5个剥皮后食用。
含有丰富的维生素C以及纤维素，且能够去除机体的氧自由基，减少机体发热的临床症状。
100g与鸡蛋同炒食用。
能够帮助排除机体的代谢垃圾，减少这些代谢废物对机体的损伤。
2000毫升直接饮用。
忌1.忌吃高热性的食物； 2.忌吃脂肪含量高的食物； 3.忌吃高胆固醇的食物。
忌吃理由
含有丰富的胆固醇，能够降低机体的免疫功能，增加感染性疾病的发生。
其他建议
宜吃鸡蛋白。
含有丰富的脂肪组织，可造成血管壁的厚度增加，从而有诱发血栓形成的风险。
宜吃精瘦肉。
属于温热性的食物，可增加皮肤粘膜组织的感染风险。从而抑制机体的免疫功能。
宜吃猪肉或者牛肉。
