宜1、宜吃苋菜、白菜、芥菜等。 2、宜吃凉血解毒食物。
宜吃理由
可以凉血解毒。
食用建议
可以熬汤服用。绿豆洗净,放入锅中煮熟,捞出放入碗中,调入白糖。
熬粥服用,可适当添加蔬菜。
性味寒、咸,有“软坚行水,破积去湿”功效。
吃海带之后,不要立即喝茶。
忌1.忌吃生冷的食物。 2.忌吃辛辣刺激性食物。 3.忌吃肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 4.忌吃海鲜及刺激、致敏食物。
忌吃理由
辛、甘、大热。
其他建议
胡椒、芥末、川椒等调味品都要避免。。
致敏性食物。对身体不是很好
易发生过敏反应。
温热,可以生内热。
过食易加重病症。一般来说,我国居民每日脂肪摄取量不宜超过50克。