宜1.宜吃清淡一些的食物； 2.宜吃低盐的食物； 3.宜吃不饱和脂肪酸含量高的食物。
宜吃理由
具有丰富的蛋白质以及锌元素，具有很好的营养心肌的作用。
食用建议
100g清蒸食用。
含有纤维素丰富，且具有降低血脂的作用，有利于改善高脂血症对心脏造成的影响。
150g与牛肉同炒食用。
含有维生素丰富，特别是维生素B、C具有一定的营养神经的功效。
200g加醋一起炒食。
忌1.忌吃增加心脏负担的食物； 2.忌吃油腻的食物； 3.忌吃过于咸的食物。
忌吃理由
属于厚味的食物，可诱发血压升高，加重心脏的负担。
其他建议
宜吃新鲜的猪肉。
脂肪含量高，不利于改善机体的免疫功能。
宜吃脂肪含量低的草鱼。
酒精浓度高，可增加心率，加重心脏的负担，诱发心力衰竭。
宜吃醪糟等刺激性小的食物。
