宜1宜吃清淡易于消化的食物； 2宜吃富含维生素的食物； 3宜吃富含植物蛋白的食物。
宜吃理由
冬瓜是具有清热化痰，帮助消化，容易吸收等优点，对腹痛的患者饮食比较好。
食用建议
每天200-300克为宜。
西红柿富含丰富的维生素和微量元素，具有较高的营养价值，容易吸收，对身体恢复有帮助。
豆浆具有保护胃肠粘膜的作用，促进消化吸收，具有很到的营养价值。
每天350-500毫升为宜。
忌1辛辣刺激食物； 2油腻脂肪含量高食物； 3油炸的食物。
忌吃理由
辣椒具有刺激胃肠粘膜的作用，容易导致腹痛症状加重。
其他建议
不要在腹痛的时候食用。
含有较高的脂肪量，容易导致胃肠菌群失调，加重腹痛，引起腹泻等情况。
腹痛期间尽量避免食用油腻食物。
煎饼属于容易上火的油炸食物，容易刺激胃黏膜，影响胃肠功能，对于腹痛患者不宜食用。
禁忌食用。
