腰骶部酸痛

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宜吃饮食必看

1、宜吃益气补血的食物; 2、宜吃健脾和胃的食物; 3、宜吃温肾补腰的食物。

宜吃理由

奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸。

食用建议

牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

宜吃理由

对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

食用建议

红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。可以经常食用,但不可过量。

宜吃理由

葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

食用建议

可以每天餐后食用。

忌吃饮食必看

1、忌吃动物性脂肪多的食品; 2、忌吃辛辣、刺激性食物; 3、忌吃油腻、味厚的食物。

忌吃理由

阴虚火旺、高血压、肺结核的病人应慎食。

其他建议

食用可能会加重病情。

忌吃理由

三叉神经痛、头痛等患者慎食。

其他建议

食用可能会加重病情。

忌吃理由

辛辣刺激性食物。属于辛香走窜之品。

其他建议

食用可能会加重病情。