自从我国全面二胎政策的开放，很多70后的高龄产妇也加入了生二胎的队伍里。近日，1976年出生的张女士来我院咨询，备孕二胎，高龄产妇能顺产吗?众所周知，顺产相对于剖腹产的生产方式都有无可比拟的优势。我院医生说，想要顺产的话，对产妇身体要求要求比较多，产妇除了要按时定期产检外，还有注意锻炼身体。那么，备孕二胎，高龄产妇能顺产吗?大同市妇科医院哪家产科好呢?
对于高龄产妇来说，选择是到正规专科妇科医院或者医院检查。需要提醒的是，想顺产的妈妈一定要控制体重，更加严密监控各种身体数据，巨大儿和产妇肥胖都会增加顺产风险，6斤左右的宝宝更健康，妈妈也会比较轻松。随着年龄的增加，身体新陈代谢放慢，高龄产妇更容易胖，因此要注意均衡地摄入营养素。
怀孕期间参加各种爸妈课程是十分必要的，可学习一些冥想、运动和按摩等方法，减少对分娩的焦虑。还可做一些运动以提高身体的自控力，让分娩过程更加顺利。孕妇在孕期学习熟练使用瑜伽球，能够增加盆底肌肉的弹性，在分娩前使用瑜伽球，可以帮助胎儿顺利下降，同时减轻孕妇的产痛。
在怀孕晚期时，丈夫可学着帮妻子按摩，一手承托着她的手，另一手的手掌根部轻柔地从她的手腕向肩部方向按摩，妻子配合吸气，到达肩部时丈夫的手顺势往下按摩，孕妇再呼气，重复数次。按摩较好在晚上8：00到10：00或者睡觉前进行，每次按摩15到30分钟，根据孕妇的需求增减。如此按摩不仅让孕妇身心舒畅，还可增进爸妈和宝宝之间的情感交流，分娩时按摩还能起到让孕妇舒适、转移注意力、减少产痛的作用。
医生建议孕妇不宜平卧位，这样不利于宝宝娩出。分娩时，胎儿会努力适应母亲骨盆的空间，以胎体蕞小的径线通过产道。在这过程中母亲应自由活动和变化各种姿势，给骨盆蕞大空间，以帮助胎儿旋转下降。处于平卧位时，子宫和胎儿的重量会压迫母亲的大血管，血流量减少可能会导致胎儿缺氧，如果处于平卧位甚至半坐卧位时，胎儿更不容易入盆和下降。采取自由体位可预防胎儿缺氧。产痛来袭时，孕妇还可在水中待产以减少产痛甚至选择水中分娩的方式娩出宝宝。
高龄产妇选择什么样的分娩方式，是剖宫产还是自然分娩，要听取主治医生的意见和建议，大同妇科医院中产科好的医院很多，选择一家医生技术好、负责任、不收红包、环境好、医疗设备完善的医院，让生产的经历变成美好难忘的回忆。
全文