白内障是一种常见的眼科疾病，多发于中老年人群。白内障不仅使得患者饱受疾病折磨的痛苦，并且在一定程度上也影响到患者自身的形象。在生活中导致白内障的原因有很多，那么白内障发生的原因有什么呢?希望下面的介绍能够解除您的疑惑。

1、强光。由于太阳光中的紫外线非常强烈，并且会直接对晶状造成严重的损害，如果长时间照射，则会增加患上白内障的风险。由于长期暴露在阳光下受到紫外线照射，会在很大程度上影响到晶状体的氧化还原过程，导致晶状体蛋白质发生变性、变的浑浊从而诱发白内障。尤其是司机朋友们要注意，因为司机由于工作性质，会是自己长期暴露在阳光下，与此同时又必须要集中精神，这样过度用眼会导致眼部疲劳，长期这样下去就会诱发白内障。所以，建议大家外出时尽量佩戴深色或褐色的太阳镜，司机朋友们最好给汽车的挡风玻璃上贴上膜，这样才能减少患白内障的风险。

2、过度使用电脑。信息时代，我们难免会用电脑。但是长期频繁使用电脑也会成为白内障的诱因。据统计以前的白内障患者主要以老年人群体为主，但是现在很多中青年群体也有很高的发病率，并且大多都集中在30岁到50岁的办公人群。这是由于这类人群长时间对着电脑，电脑的微波辐射对人体会造成伤害，从而诱发囊性白内障。

总的来说强光照射和过度使用电脑是目前很多中青年朋友们患上白内障的主要诱因，建议大家在生活中应该早日预防，采取必要的措施远离这些致病因素。除此之外在生活中诱发白内障的病因还有很多，在这里就不一一陈述了，希望以上这些简单的介绍对大家有所帮助。