支气管肺炎也是我们生活中一种比较常见的疾病，患者在患病期间也是比较痛苦的，因为患了肺炎会发烧发热，有时候高烧退不下来，身体是非常难受的，尤其是孩子，孩子体质弱一些，搞得不好还有夭折的可能，所以说患了肺炎后果还是挺严重的，那么生活中我们该如何预防支气管肺炎呢?　

1、首先，要加强身体的锻炼，经常锻炼身体，自己的体质才会好，抵抗力也会提高，也就会少患一些伤风感冒，也就不会患支气管肺炎了，可以选择自己喜欢的锻炼方式，每天坚持锻炼一个小时，自己以后的体质就会越来越好，当然就不会患小毛病了，那些经常锻炼身体的人，一般不会患病。

2、平时还要注意防寒保暖，因为平时的感冒咳嗽也会引起肺炎的，所以说要时刻关注天气的变化，，及时增减衣物，尤其是小孩子，很容易受凉的，平时一定要注意给孩子防寒保暖，不然孩子因为感冒而引起的肺炎还会有生命危险，所以说预防感冒的工作要做好，这样自然可以预防支气管炎。

3、再就是平时的饮食也要注意营养，平时营养就要均衡，不要挑食，荤素搭配也要合理，这样自己的身体素质才会好，也就能抵御很多的身体疾病了，平时应该要多吃新鲜的蔬菜水果，给身体补充足够的维生素，还有平时也要多喝点汤，这样身体的营养才会跟上来，也就不容易患病了。

所以总结一下预防支气管肺炎的方法主要就有以上三种，一个是要经常锻炼身体，这样自然可以抵御很多的身体疾病，在居室要注意防寒保暖，不要让身体感冒了，再就是平时还要注意营养，不要偏食，这样身体自然好，还要最好不要抽烟，不要喝酒，也不要吃辛辣，以免咽喉受到刺激而发炎。