所谓血栓性外痔就是外痔中常见的一种。血栓性外痔的主要症状有疼痛、肿块，在肛门周围会长有大小形状不一的皮赘。当肛门静脉壁有炎症侵犯后，常常因为便秘、排便用力过大或者持续剧烈运动，就会引起痔下静脉破裂出血和血栓。接下来我们将会介绍一下得了血栓性外痔之后应该怎么消肿、怎么减轻这种症状这个问题。相信大家会很感兴趣的。

对于血栓性外痔，首先我们可以局部应用痔疮栓或痔疮膏，也可以拿中药熏洗坐浴、外涂消肿止痛的药膏，还有就是应该多注意休息。比较轻的肛裂都是可以自行好转的。

对于血栓性外痔，其次要保持大便通畅,进食容易消化,含少量渣滓的食物。饮食应该粗细搭配,多吃粗纤维餐主食。比如可以吃一些玉米、小米、燕麦片。少喝浓茶、咖啡以及少吃辛辣食物，比如大蒜、辣椒等。最好不要喝碳酸饮料。饮食应该清淡些。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。还应该吃一些富含维生素、纤维素的食物。尽量避免饮酒及辛辣刺激性食品。应该多饮水，吃大量的蔬菜，比如可以白菜、芹菜、菠菜、南瓜、油菜等。多食具有润肠通便作用的食物。另外每天喝蜂蜜水也比较有利于消肿。

以上的知识可以让我们更多的了解血栓性外痔应该如何消肿。为了预防血栓性外痔，尽量避免进食刺激性食物。不要长期的静坐和排便时不要憋气。每天定时大便，应该保持大便通畅不便秘。祝愿所有患有血栓性外痔的朋友们可以找到一个适合自己治疗疾病的方法并且早日康复。对于那些没有患有血栓性外痔的朋友们应该多了解方面知识，虽然这些知识微不足道，但是可以帮助你或者是你身边的朋友。希望你们能够做好预防疾病的工作。