目前，随着面肌痉挛疾病的患病人数增加，治疗该病的方法也在不断的进步与完善。没错，治疗面肌痉挛病的方法有很多，但是要治愈该病，前提是要尽早发现，及时治疗，配合治疗。在治疗的过程中，患者除了配合医生的治疗方案，自己还可以做一些辅助治疗，例如按摩。这里，给大家介绍几个面肌痉挛的自我按摩的步骤。

1.轮刮眼睑

患者可以使用两手食指以及中指的指腹分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑，次数视个人情况而定，逐渐增多。然后轻揉眼皮20～30转。

2.提上唇肌

患者在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部反复按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩，使紧张的肌肉得以放松。上唇肌位于眶下孔上方、眶下缘的上颌部。

3.按摩颧肌

患者主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

4.点揉四白穴

该穴位位于眶下孔凹陷处，瞳孔直下。患者用食指末端揉四白穴，边揉边渐渐施加压力，持续1～2分钟即可。

5.掌揉颊车、地仓穴

患者可以以同侧手的大鱼际紧贴病侧咀嚼肌，往返50次，有助于肌肉功能的恢复。

6.指擦鼻翼

患者用两手食指指腹分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴，按摩1～2分钟，可治口角歪斜，鼻塞之症。

以上是辅助面肌痉挛治疗的6点按摩方法。患者或者患者家属可以使用以上6点进行按摩，使得该病可以尽快康复。大家都知道，面肌痉挛是一种比较影响外表的疾病，患者的身心都受到沉重的打击。所以，许多患者就急于想要找到治愈该病的有效方法。但是，患者要懂得欲速则不达的道理。任何疾病的治疗都有一个过程，需要慢慢来。因此，上面的按摩方法，患者不妨一试，或许对该病的康复有所帮助。