低血压这个症状一般情况，原发性的没有明显的病痛表现，病理性一般都是继发性的，原发病灶的症状。低血压的人群在健康人群中所占有的比例较小，所以没有被人们广泛的认识。但是低血压也会带来一些健康隐患，所以我们还是要了解它，万一出现了低血压，我们需要有能力对付它。除了传统治疗，我们来看看，在其他方面的改善方法。

现在有很做保健的理疗店面，里面都有足疗项目，足底按摩。足底按摩可以防治很多疾病，同时也是能够治疗低血压的。到底我们应该怎样进行足底按摩呢?让我们一起来看一下吧。低血压是指成年人的收缩压低于12千帕90毫米汞柱、舒张压低于8千帕60毫米汞柱者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢无力、食欲不振、足凉、盗汗等症状。有的患者突然起立时，还会出现眼前发黑的症状。中医认为，低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致，治疗以补肾益精、补益气血为原则。

足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效，基本手法要轻柔。用拇指轻揉患者两足，并对在按摩中疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。坚持每日按摩。或者每日揉压足后跟3到4次，每次15分钟左右。尤其是对涌泉穴，须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10到15分钟。再或者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟，然后揉压足心5分钟，每日2次。还有，按摩师利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10到20分钟，每日1次。

足底按摩是治疗低血压的一个不错的方法，当然这个方法还需要患者具备一定的耐心，在按摩之后不会立刻有效果，这个方法也是中药的效果差不多，主要是一种调理。除了上述的方法，还可以自我辅助按摩。用拳头轻轻敲打足底，或者用发卡刺激脚底，转动足踝，都是好的改善方法。