对于女性朋友来说，在日常生活之中应该重视对于尿道炎的预防，有效的预防是可以避免患病的，这就需要女性应该掌握和了解预防的方法都有什么，从而可以避免患病，下面主要给大家详细介绍一下日常生活中女性怎么有效预防尿道炎?

1、讲究个人卫生：有效预防尿道炎的方法是很多的，日常预防上应该做到的就是讲究个人卫生，应该做到的就是勤洗澡，衣物单独存放，经常换洗内裤，新内裤、长久不穿内裤更是应该在穿之前清洗晾晒，同时建议女性应该穿透气好、吸湿性强棉织品内裤，并且尽量少穿紧身裤、牛仔裤等，裙装建议多穿透气性好的。

2、养成便前洗手的好习惯：人双手粘有大量衣原体、支原体等病原微生物，通过解便可以侵入尿道引起感染，从而就会导致部分女性患病尿道炎，因此在日常预防上应该养成良好卫生习惯，这对于预防是帮助很大的。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择：日常预防上应该从外阴洗剂及卫生巾的选择上入手，建议女性购买正规厂家产品，避免因为免劣质产品破坏人身体正常菌群，反而就会降低局部抵抗力，建议女性购买卫生巾要注意产品质量，以免滋生细菌。

4、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：女性在日常生活之中为了健康，应该做到的就是经常清洗外阴、肛门，清洗时候一定要讲究顺序，顺序就是先清洗外阴，在清洗肛门大家一定不可反其道而行之，同时毛巾、盆等物品还应该做到的就是专人专用。

5、充足的睡眠、合理性生活安排：对于女性而言为了使得自己健康，还应该做到的就是保证充足睡眠，不要熬夜，还应该注意把握好性生活频度，每周性生活不要超过3次者。

上述主要给大家详细介绍的就是日常生活中女性怎么有效预防尿道炎?有效预防尿道炎的方法是很多的，在日常预防上应该做到的就是讲究个人卫生、养成便前洗手的好习惯、外阴洗剂及卫生巾的选择、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序、充足的睡眠、合理性生活安等，做到这些有助于疾病预防。