在生活中有不少宝宝会患有轻度的鸡胸，给宝宝的健康成长造成了巨大的影响，所以各位家长在发现宝宝宝宝鸡胸之后要尽早送医治疗，这样才能帮助孩子早日治愈鸡胸病。那么宝宝鸡胸能恢复吗?答案是肯定的，下面小编就来为各位家长详细介绍矫正鸡胸的几种方法。

1、双手挤压

如果宝宝在生活中患有轻度的鸡胸，各位家长可让孩子用双手挤压不同宽度的物体，这样就可以使肌肉得到全面的训练。并且在挤压的时候要保持双手水平相向用力，同时要保持双臂和胸肌放松，坚持每天练习四组则能有效改善鸡胸的症状。

2、双手互推

通过双手互推的方式能有效改善轻度的鸡胸症状。如果宝宝患有鸡胸，各位家长可以让宝宝将双手的手掌相抵在胸前的正中部位，然后进行深呼吸动作，并用力互推手掌，待数秒钟之后再呼出气体，并使身体还原到放松的状态中，这样也能有效锻炼胸肌，并达到改善疾病症状的效果。

3、平卧扩胸

各位家长在发现宝宝患有轻微的鸡胸之后可以让宝宝仰卧在长凳上，并用双手握紧拉力器，最后再将掌心相对，使双臂伸直持器械放置在胸部上方，然后进行深呼吸动作，坚持每天练习四组，每组十次左右即可有效锻炼胸肌和胸廓，这对缓解和改善继续了症状有很大的帮助。不过在练习的时候要注意控制练习量，以免运动量过大而影响宝宝的身心健康。

此外，各位家长在发现宝宝得了鸡胸之后也可以让孩子及时到医院接受有效的手术治疗，这样也可以达到快速矫正的效果，从而彻底治愈宝宝鸡胸这一疾病。由于鸡胸的危害性非常大，所以希望各位家长平时能重视孩子的身心健康，积极做好鸡胸的预防工作，并坚持定期将孩子送医进行体检，这样才能及早发现病变的发生，这对预防鸡胸的形成具有很大的帮助。如果宝宝在生活中患有鸡胸这一疾病，不妨采用以上几种方法来进行矫正。