易怒易哭情绪不稳定情绪波动大
2021-02-19 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：
最近一周左右我情绪特别不稳定随便一点小事都会特别暴躁还老是爱哭
满意答案
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- 陈宝财 主治医师
- 运河仁斋中医诊所
病情分析：
和平时学习压力，工作压力，心情都有关系。平时避免学习压力，多运动多做一些户外活动，可以服用一些安神解郁的药物，中成药物建议可以服用安神解郁颗粒调理看看。
2021-02-19 05:31:08
其他答案 (1)
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 其他
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，可能最近一周存在精神压力大，思想顾虑重，而且有可能睡眠也不好，所以导致你出现焦虑抑郁的状态
指导意见：
对于目前的情况，建议你最好还是要放松心情，努力克制自己，保持乐观的心态，另外，一定要保障猪狗的的睡眠时间，其次就是多参加一些户外的活动，与人多沟通交流，如果通过这些挑事，能够得到改善的话，那么久，问题不大，如果得不到改善的话，那么就需要到正规医院的精神心理科去诊治
2021-02-19 05:24:34
