大腿和小腿肌肉多如何瘦下去
2022-01-23 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：大腿小腿粗 应该多吃一些什么以及做一些什么样的运动好
想得到的帮助：解决方法
免费咨询
满意答案
-
- 黄桂雄 主治医师
- 北海市人民医院
病情分析：
如果感觉大腿和小腿的脂肪含量很高，那么我建议您多跳绳，多跑步，多做一些瑜伽或者拉伸方面的运动，比如做一些动感单车之类的课程，这样消耗脂肪很有帮助的，多吃就多吃一些素菜吧，避免吃肉类的或者油炸的食品。
投诉
2022-01-23 20:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识