2022-01-23 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我现在在家里是独生子女,条件也挺好的,回家就是吃好的,在学校也一样,家里给的零花钱也挺多的,因为嘴比较馋,老爱吃写膨化食品,又不太爱吃饭,所以现在长的好胖了,家人又不介意我长胖,说什么小孩子正是长身体的时候,我该怎么在读书期间瘦身啊
想得到怎样的帮助:在读书的时候可以瘦身吗?
满意答案
病情分析:
你好,根据您所描述的情况,读书期间瘦身的方法主要是通过饮食上,少吃一些油腻肥肉等食物,多吃一些蔬菜水果,因为读书的时候活动量较小。