首页医生发现我的

睡觉出汗，多梦，失眠。

2022-01-23 1人回答

性别：男

健康咨询描述：后，现在在坚持每天早上6点去爬山，然后回来以后狂吃，喝牛奶，然后在上午和下午各健身1小时的样子，中午午睡，傍晚散步，晚上吃了夜宵睡觉，每天一包烟的样子，下午和夜里睡着醒来，被子都是湿的，最近通过各种健身运动，体重每天一斤的样子在增长，这是什么问题，希望通过方法调理到130斤。该怎么去做。现在体重是113斤，已经运动了半个月左右。

曾经的治疗情况和效果：喝过一个星期的中药，刚戒毒的时候，。半年前体检过没有什么大毛病。

想得到怎样的帮助：达到正常体重。