我20岁但便秘很多年了吃水果蔬菜都不管用一直依靠药

病情分析：

您好患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水，多运动，睡觉前吃香蕉等.
意见建议：
建议养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.

病情分析：

你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。
意见建议：
可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。

病情分析：

可大可小。你要是不重视，可能会引发一系列的肛肠疾病。应该一步步调理身体，让你的身体在一个最佳的状态。
意见建议：
需要配合合理的饮食习惯。排便与饮食关系最为密切，饮食结构决定了大便的性状与次数，所以要改善便秘首先应调整饮食结构，应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。

病情分析：

便秘很多年的话，就是，你应该去考虑下一个肠道干结的原因可能是堵塞的原因，那你就，药物的话不能治疗的话那就建议你，平常多喝水。
意见建议：
嗯还有一个就是你可以去医院，让医生帮你抠出来看一下怎么样？也有可能是，只是在肛门那一块的话，有一个堵塞导致大便出不来。