上初三了，快体育中考了
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：上初三了，快体育中考了，所以每天的运动强度都特别大，浑身疼痛，有什么方法缓解吗？
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，这个是属于正常的现象，由于跑步或者运动的时候增加了肌肉，运动的强度过大，就会影响，要多注意休息，应该是很快可以恢复的，慢慢就会适应了，平时可以做做按摩。
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2022-01-23 22:50
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