腿部肌肉萎缩锻炼方法
2022-01-23 1人回答
性别：男年龄：51岁
健康咨询描述：大概2年前我爸一次骨折，左腿骨折，那会治疗好了以后怕腿有什么问题都不太下地了，时间长了发现腿部的肌肉有些萎缩了，现在想通过锻炼改善一下，不知道具体怎么做？
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满意答案
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
骨折以后由于长时间休息或者是后期锻炼不加功能锻炼，差一个萎缩容易恢复不好。要充分的进行锻炼。每天都是三小时左右的下列活动锻炼包括走路深蹲，负重的。
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2022-01-23 23:45
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