2022-01-23 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:平时坐在电脑前的时间长,突然一站起来腰就拧着疼,都快疼死我了,是起来的太快闪到腰了吗
想得到的帮助:怎样腰才能不疼,有缓解的办法吗
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病情分析: 站起来的时候突然腰疼,这种情况是有可能扭伤腰部肌肉,目前充分休息避免强行运动,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。
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