瑜伽腹部减肥练习
2022-01-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：才刚生完宝宝，但是身体其他都不胖，就是肚子变得很大，很难看，我想利用这段休息的时间去做瑜伽，听姐妹们说瑜伽减肥效果很好的，我想把肚子减掉为止。
想得到怎样的帮助：瑜伽减肥效果真的不错么，刚生完小孩能做么？
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满意答案
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- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
指导意见：
你好，这个瑜伽确实很好的，要是能坚持下来，很有可能恢复你少女的身材的。注意多去运动锻炼，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食。
投诉
2022-01-24 05:48
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