跑800米时应该怎么样调整呼吸
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：跑800米时应该怎么样调整呼吸
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满意答案
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- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
指导意见：
你好，注意匀速跑，匀速小口呼吸就可以了，关键还是得平时多去运动锻炼，不要熬上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，不可以肥胖的
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2022-01-24 06:01
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