2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:什么方法瘦肚子最快最安全
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指导意见: 你好,跑步,仰卧起座,举哑铃,游泳都是可以的,主要多运动锻炼,不要辛辣煎炸油腻饮食,保持大便通畅,心情舒畅,多吃点水果蔬菜。
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