2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我是湖南人,初次来广东,马上就要是秋天了,饮食生活习惯要注意什么?
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指导意见: 你好,多喝水,多吃水果蔬菜,不要喝酒,不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油腻饮食,多去运动锻炼,保持大便通畅,睡眠充足,不要久坐。
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