2022-01-24 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:男人胸上的肥肉怎么减掉啊!!!!求医生给个答案吧!
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病情分析: 你好,管住嘴迈开腿。坚持运动锻炼,每天跑八公里,仰卧起坐,俯卧撑,哑铃都可以,不然肥肉只会越来越多。少吃,不吃动物脂肪,不吃零食。
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